Trening PhD Hans Kristian Stadheim – Trener og idrettsfysiolog Trening PhD Hans Kristian Stadheim – Trener og idrettsfysiolog

HØYDETRENING // Hva er alt støyet rundt tematikken

Dette innlegget vil handle om høydetrening og fysisk prestasjonsevne. Innledningsvis er det viktig for meg å poengtere at innenfor all former for treningstematikk så har en nyanser. Det er nemlig slik at det er store individuelle variasjoner i hvordan ulike treningsstimuli påvirke den enkelte utøver.

Read More
TAD AKER DÆHLIE TAD AKER DÆHLIE

TEAM AKER DÆHLIE // Ett lag som presterer sammen

FIS-renn som inkluderer utøvere fra langløp, FIS/allround, paralangrenn og yngre klasser. Team Aker Dæhlie skal gå foran når det gjelder sportslig utvikling, helse og veiledning for studie- og karrierevalg. Visjonen er å vise ETT lag som presterer sammen i praksis – uavhengig av kjønn, alder, funksjonsnedsettelse eller nasjonalitet.

Read More